Come migliorare il proprio stato mentale, fisico, finanziario, di Anthony Robbins

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Come migliorare il proprio stato mentale, fisico e finanziario è un manuale di psicologia del cambiamento che invita a superare la passiva accettazione dei propri limiti e fallimenti, mostrando come desideri e obiettivi possano diventare potenti leve di trasformazione personale. Attraverso strategie pratiche di gestione delle emozioni, riprogrammazione delle convinzioni e uso mirato di piacere e dolore, Robbins guida il lettore a costruire abitudini efficaci, aumentare energia e autodisciplina, e sviluppare un atteggiamento mentale funzionale anche di fronte alle avversità. Il libro propone strumenti per migliorare relazioni, benessere fisico e approccio al denaro, con l’obiettivo di assumere il controllo della propria vita e affrontare ogni nuova sfida con maggiore coraggio, chiarezza e responsabilità personale.

Anthony Robbins (Tony Robbins), nato nel 1960 a North Hollywood, è uno scrittore statunitense, oratore motivazionale e life coach tra i più influenti al mondo, noto per seminari e bestseller di autoaiuto sulla crescita personale e la programmazione neurolinguistica.

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Libro n.104